Szeptember 4., 2013

Minden kellemetlen következményekkel is járjon a dohányzás, újabb. Kiderül, hogy a kőkemény dohányosok képest a nemdohányzók gyakrabban legyőzi depresszió . Ezek az eredmények jelentették be a tudósok Finnországból, miután egy hosszú távú vizsgálat. Azonban azok, akik teljesen leszokni a dohányzásról sok évvel ezelőtt, egy hasonló tendencia volt megfigyelhető.

A tudósok azt mondják, hogy a nikotin tudja emelni az egyén hangulatát csak rövid távon. Kezdetben a személy gyakran megpróbál átmenni néhány nehézségek és leküzdeni a rossz hangulat a cigarettát. Ha beszélünk a hosszú idő alatt, a krónikus hatása van a szervezetben a nikotin tüneteit provokálja depresszió . Ezek az eredmények után egy tizenöt éves vizsgálat, amelyen részt vett ötezer nők és négyezer embert. A kutatók hangsúlyozzák, hogy állandó lelkes dohányzás depressziós tünetek nyilvánul elsősorban a férfiak.

Ezen túlmenően, a kutatók megfigyelték, és az a tény, hogy az emberek, akik dohányzásról után egy bizonyos " idő "Dohány is nagyobb volt a depresszió kockázatát, de csak után azonnal megszabadultak a rossz szokást. Később a valószínűsége, hogy a nettel voltak azonosak azokkal, akik sosem dohányoztak.

A tudósok azt mondják, hogy azok a dohányosok, akik kijelölték a depresszió tünetei, meg kell orvosi kezelést, és támogatja a szeretteit az első néhány hét feladom cigarettát. A közelmúltban, az orvosok úgy nyilatkoztak, hogy a dohányzás elleni küzdelem hatékony segítséget ropogós élelmiszerek . Ez a dió . gyümölcs . popcorn . A felmérés, ami segített megtalálni az ízét cigarettát elronthatják a tejtermékek, zöldségek és gyümölcsök. Ugyanakkor, a hús és az alkoholtartalmú italok serkentik a dohányzás utáni vágyat. Ezért azok, akik szeretnék, hogy a füst azonnal, akkor ajánlott tejet inni, enni egy almát vagy egy kis sajtot.